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氣溫飆高！別再吃冰淇淋降溫營養師授「解熱、防中暑飲食妙招」

... 適量的水梨、蓮霧、西瓜、楊桃、香瓜及奇異果等水果也可補充因熱所消耗的體力恢復疲勞，但體質偏寒、懷孕婦女及需要控制血糖的朋友不宜吃多。

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