孕婦在孕婦期間有甚麼要注意? 孕婦在孕婦期間一定要做足 產檢 ,例如做血糖測試來檢測 妊娠糖尿病 。孕婦同時需要補充足夠營養,因此 孕婦餐單 對於寶寶營養及媽媽本人都極為重要。坊間有不少 孕婦禁忌 ,Sundaykiss請來專科醫生分別就傳統和醫學角度去分析各禁忌! 產後媽媽應如何補身? 很多媽媽都認為自己坐月期間「冇啖好食」,其實月子餐亦能變得多元化,參考 50款產後月子食譜 ,日日不同菜式完全無難度。產婦產後身子虛弱,經常出現口淡情況,這個情況可以飲用 炒米茶 及 坐月補血湯水 ,滋陰提氣。不想親自下廚,可以喝 滴雞精 復原身體。
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