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在iPhone 上的「健身」中追蹤每天的活動記錄 - Apple Support

你可以使用「健身」App 來追蹤每天的活動記錄、設定活動目標、查看進度，以及查看你一段時間的活動趨勢，即使沒有配戴Apple Watch 也可以。 【注意】如果你有Apple Watch， ...

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