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Inzer腰帶10mm 13mm選擇請益- 健身板 - Dcard

聽健身房的教練建議是沒比賽的話10mm即可，可是我深蹲140公斤、硬舉170公斤，未來有想要突破的話會建議使用13mm嗎？ - 重訓,健身,舉重,深蹲.

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