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體脂、inbody，沒有你想的那麼準

體脂計 或Inbody的數字都是「推估的」 ... 因為不管是一般家用小型體脂機或是健身房大台的inbody，都不是「直接」測量脂肪跟肌肉的重量，而是利用組織含水量 ...

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