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[問題] 想要增肌卻掉肌肉- musclebeach - PTT消費區

在加入時有量Inbody，然後在五個月後的今天再次測量。 原本想說來看看肌肉量增肌多少，沒想到卻掉了0.8(31.2->30.4)，脂肪部分增加0.1(12. 5->12.6)。

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