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FFMI 或inbody 哪個比較準？ - 健身板

跟BMI不同，FFMI會根據除掉脂肪的重量來計算分數，透過下方的FFMI計算器， ... 不可能啊，我真的沒做過重訓之類的⋯⋯還是我得做一次更精密的inbody？

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