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髂腰肌緊縮相關腰痛之簡介

髂腰肌為姿勢性肌肉(postural muscle)，因此較容易傾向緊縮的現象。其主要由腰大肌(psoas major)與髂肌(iliacus)所組成，附著於腰椎、骨盆及髖關節等處， ...

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