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約會餐點熱量圖鑑曝光!這食物「50%以上都是油脂」熱量超嚇人
對此,「最美營養師」高敏敏整理出「約會餐點熱量圖鑑」,還加碼分享6點用餐 ... 主餐建議低脂肉類為主:例如海鮮類的油脂跟飽和脂肪比和牛、牛排等紅 ...
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