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史丹佛大學最強身心鍛鍊術：連結大腦與刻意練習，長時間工作 ...

史丹佛運動醫學中心首席運動防護師山田知生，擁有超過19年的臨床經驗，也是史丹佛任職最久的運動教練，他參與史 ... 當日壓力當日消的「IAP呼吸法」。

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