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我发现了荷兰人又高又瘦不长肉的秘诀！超市各式低卡食品全攻略

那么为啥超爱吃高热量食品的他们还能又高又瘦大长腿咧？ ... 牛油果，红薯鹰嘴豆酱（AH hummus 系列）作为替代，热量通常只有传统蛋黄酱的一半。

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