西式健身餐又名的“Hummus” · 1. 准备好鹰嘴豆 · 2. 想有一个更细的酱的话,把皮去掉(在热水里泡一下就很简单了) · 3. 挤好柠檬汁 · 4. 把蒜切碎 · 5. 把芝麻酱放到搅拌机里( ...
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