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檢視心率變異數與壓力分數 - FORERUNNER 745 使用者手冊

小秘訣：Garmin建議於運動前，每天相同的時間和條件下測量壓力分數。您可以在Garmin Connect上檢視先前的壓力分數。 選擇START > DOWN > HRV壓力 > START。

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