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明天是世界睡眠日，6 個幫助你好好睡覺的App / 技巧分享

在「鬧鐘」App 中，選擇「計時器」功能，點擊上方的「當計時器結束」的 ... 如果你有HomePod mini 的話，可以試試內建的幾個「白噪音」，對於睡眠或許 ...

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