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瑜伽如何征服世界你該了解它的好處與風險- BBC News 中文

... 已經非常嚴重， 不得不接受手術治療，甚至做全髖關節置換術（total hip replacement)。 ... 瑜伽能增強身體力量和肌體彈性，讓身體四肢均衡發展。

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