你即將離開本站

並前往https://www.xiaohongshu.com/mobile/question/175987

tabata是有氧还是无氧 - 小红书

hiit 主要针对减脂，同时它有多种训练时间。 tabata是燃脂最快的训练之一只要4到10分钟需要花费HIIT一半的时间即可达到相应效果（tabata动作 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「hiit是有氧還是無氧」的人也找了：

  1. hiit菜單
    2.
  2. tabata是有氧還是無氧
    3.
  3. 無氧運動有哪些項目
    4.
  4. 無氧有氧順序
    5.
  5. 無氧運動
    6.
  6. hiit減脂
    7.
  7. hiit運動
    8.
  8. 有氧運動
    9.