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Re: [問題] 熱量的消耗- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

單純只會用剛性古典動力學能量計算再算..XD 實際上身體主要是代謝消耗, ... 甚至很多人連一天消耗1000大卡的HIIT都稱不太到. 而今天做了HIIT, ...

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