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不只能減肥！斷食法「8超狂好處」曝光動物研究：壽命延長83%

人類生長激素（Human Growth Hormone, HGH）在人體扮演了很重要的角色，能影響成長、代謝、減重和肌肉生長等功能。不少研究都顯示，斷食可能幫助人體 ...

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