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從小習慣開始-讀《原子習慣》心得 - 析心事務所

作者是James Clear是個心理學家，書名是atomic habit(中文書名是原子習慣)。所有的事情都是從小事開始，所有好的壞的習慣都是從小習慣開始，前陣子有 ...

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