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一次圖表攻略教你蛋白質這樣吃.這樣算才健康! | 聰明飲食

100克的豌豆含蛋白質4克。 假使一位50公斤的女性，目標是每天每公斤體重1.2g，也就是總共60克的蛋白質。那可以怎麼 ...

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  1. 克與公克一樣嗎
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  2. 1克
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