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一星期快速減8kg？！美國「奇蹟食譜」GM Diet 不 ... - 今天頭條

GM Diet的原理是利用7日的時間，有系統地攝取大量低熱量的蔬果，另外，也配合吸收復合式碳水化合物，如糙米，並且喝大量水來減重。

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