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肌肉類型與肌肉纖維

臀大肌（Gluteus Maximus）. 伸展、外旋、外展髖部。 縫匠肌（Sartorius）. 屈曲、外旋、外展髖部；屈曲、內旋膝部。 股四頭肌（Quadriceps）.

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