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【代餐減肥】食代餐不可不知的4個副作用

代餐 的減肥原理是讓低熱量的食物成分取代正餐，加上代餐含有多種植物營養素和纖維素足以增加飽足感，所以不自覺減少每日卡路里的攝取量，從而做到自然瘦身 ...

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