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自行車功率訓練2--基本概念CP和FTP - 每日頭條

一定時間內的最高平均功率，比如10分鐘的極限功率稱作為CP10，20分鐘的稱作為CP20，60分鐘的稱作為CP60，你需要用面對比賽的態度全力輸出測試出自己在單位 ...

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