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葡萄乾麥麩是否會升高血糖？ - 工具城市

葡萄乾麥片1杯有40多克碳水化合物和18克糖--比Captain Crunch或Fruity Pebbles中的糖還 ... 它們使血糖升高的程度遠遠超過其碳水化合物含量所暗示的程度。

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