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自由潛水的open source. Youtube… | by BB先生 - Medium

另外他提到20m深度會開始free fall，這時候不用踢腿，眼睛要看自己的肚子，肩膀和腹部內縮，這樣可減少水壓下拉扯頸部肌肉的撕裂傷和胸腔的擠壓傷， ...

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