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folic acid葉酸
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只有備孕、懷孕才需要補充葉酸嗎?5分鐘搞懂葉酸的功能與好處
葉酸 (Folic Acid)屬於維生素B 群中的一種水溶性維生素,又稱為維生素B9,由於是水溶性的,所以無法儲存在體內,必須每天透過飲食或營養品來補充。
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