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Functional Movement Screen 功能性動作篩檢I、II 級研習會

上圖為FMS 篩檢動作中的旋轉性穩定的檢測動作，如果無法正確且順利完成此動作者，. FMS 會認為是其身體驅幹的活動性(mobility)與神經肌肉控制動作的順序. (neuro-muscular ...

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