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兩大健身拉力帶種類的比較與使用 - TeamJoined

身體其他部位的肌力成長幅度 · 本來就容易超越握力 · 除非你想額外加強小臂的線條 · 或是健力選手、專項運動員 · 在競技比賽時需要赤手舉起巨大的重量 · 不然正常人在日常訓練中.

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