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運動飲料，你喝對了嗎？ - Q老師的營養教室

... FIN 、海洋離子生成水、 Ion water 水離子補給飲料. 低滲透壓 的運動飲料： 其糖份與電解質含量較低如低糖低鈉飲料或者像是純水，可快速補充細胞的水份 ...

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