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支招：BBC請專家解讀恐懼並教你如何戰勝恐怖症

人在面對突如其來的恐懼時，身體會進入應急狀態：或者應戰，或者逃跑，即fight-or-flight。 曼塞爾博士說，能夠認識到威脅，並做出迅速反應對人類的 ...

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