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高位壓迫領航下「逼圍搶」先逼再圍後搶才是王道

(取自FIFA World Cup) ... 從一人逼變兩人甚至多人逼迫包圍後搶球權，必須掌握「防守5大原則」，即延緩、縱深、平衡、控制、守中寓攻（守中帶攻）。

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