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營養師這樣說#10龍蝦 - Camaron 卡馬龍

營養價值有這些!!! ✔️低熱量、低脂肪、高蛋白 100克的龍蝦，熱量93大卡，約有21.5克蛋白質，相當於3份的豆魚蛋肉類，優良蛋白質來源不用多說，重點是.

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