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打造ERGO 工作環境| 羅技Ergo 系列 - Logitech

調整桌子高度，確保手肘與桌子齊平。在肘部高度以下升高或降低桌子，直到它與手臂成一直線。然後調整扶手，使肘部可以放鬆靠在上面。您的肩膀/ 手部也應保持放鬆。最後， ...

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