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孕中期孕補妙招營養大公開,輕鬆吃出寶寶學習力!
要注意的是,一般魚油的EPA、DHA比例以3:2為多,但孕婦若攝取太多EPA可能影響後期生產及產後的凝血功能,且胎兒生長發育更需要的是DHA,所以孕婦應該 ...
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