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「魚油vs.磷蝦油」哪個好?藥師揭真相:吸收度它比較好
人體無法自製造Omega-3不飽和脂肪酸,而魚油與磷蝦油都含有豐富的不飽和脂肪酸,而且兩個都含有兩個不同形式的不飽和脂肪酸(EPA、DHA),但是魚油的 ...
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