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好的脂肪幫你顧健康！魚油六大功效、吃法與注意事項全解析！

魚油的功效來自於Omega-3中最主要的二大成分－EPA和DHA。EPA主要作用在血管，有助於保持血管暢通防止血栓、中風等疾病發生，同時也具有降血脂、預防 ...

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