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[閒聊] 會為了增肌嘗試醫美嗎？ | FITNESS 看板 - My PTT

這陣子因為實在太熱，開始穿起無袖短褲時發現自己的體態實在是有點太…自在加上自己可以上健身房訓練的時間一週只有兩次長肌肉的速度好慢心好累... 感覺要練到腹肌長 ...

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