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喝茶瘦身是真的!「3茶款」含最強多酚...每天1杯降體脂
兒茶素屬於多酚類(polyphenol)物質,也常被稱為兒茶多酚、茶單寧,是茶葉中苦澀味道的主要來源,最常見的一種是EGCG,具有高度抗氧化性。
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