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每朝皆問：為何一醒再難睡？ - CUP媒體

心理學家把「重睡不得」的情況，稱為「清晨甦醒」（early morning awakening）。你我也許偶爾為之，少數人卻朝朝受害，淪為失眠障礙，他們多為長者， ...

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