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適度「斷食」確實能讓身體暫時休息，但我們更該教人們如何 ...

... 日新月異的新醫學觀念使得人們忽視斷食療法，甚至擔心斷食會有副作用。 ... 斷食或其他排毒方法只是讓身體暫時休息，重要的是，我們不論在飲食、 ...

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