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魚油的功效誰適合補充 - 食癒生活FoodCure Life 歡迎光臨

其中又以歐米加-3脂肪酸中的EPA及DPA效果最佳，而DHA及ALA(次亞麻油酸)則排名第二與第三順位。歐米加-3脂肪酸之所以可以提升皮膚健康，主要原因還是離 ...

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