1. Flexion 屈曲彎曲一個關節。正統的說法就是一個關節的兩個關節面互相靠攏。(膝蓋及臀部的屈曲狀況)。 2. Plantar Flexion 蹠屈把腳和小腿拉直的動作。即俗稱的踮腳( ...
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