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什麼是生酮飲食 - Peeta Fitness 健身網

生酮的意思是，讓身體可以產”生“、較多“酮”體的飲食方式，以待在穩定的營養性酮症( Nutritional Ketosis ) 為目標。 那為什麼要產生酮體？因為酮體是在 ...

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