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維他命只吃1顆？汪國麟解「3迷思」...這2維生素要多次服用

汪國麟就提醒大家，在營養補充品上所標誌的「一天一粒，多食無益」的標籤其實是違反人體生理原則的。 以維生素C來說，維生素C和維生素B群這些水溶性 ...

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