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頭髮掉不停？改善掉髮、加速生髮這樣吃就對了！ - 即時新聞

3、多補充蛋白質：頭髮是由蛋白質組成，因此，當飲食缺乏蛋白質，毛囊就無法長出健康頭髮，頭髮也會變得容易斷裂、掉髮。另外，如果甲狀腺分泌過多或過少 ...

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