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防經前症候群不只補鐵！別忘了補充鈣鎂 - 華人健康網

梅爾文‧沃巴赫醫師表示，服用鎂的營養補充品很可能是解決經前症候群的好方法。最近的研究報告顯示，共有192位女士每日服用400毫克的鎂來治療經前 ...

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