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益生菌飯前吃、膠原蛋白要空腹吃...藥師告訴你:7大保健食品
益生菌與酵素的服用時間與腸胃消化吸收有關。益生菌能促進食物消化,增加鈣、鎂、維生素B群等吸收,幫忙人體的營養代謝,改善腸道菌叢生態 ...
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