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人體必備「血紅素鐵」是什麼？帶你一次搞懂鐵質功效、副作用

鐵是一種人體必需的礦物質，有助於正常紅血球的形成，是構成血紅素與肌紅素的重要成分，能幫助氧氣的運送與利用。 因國內食品法規範，針對鐵質部分不得 ...

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