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瑪卡怎麼吃？3分鐘了解瑪卡正確食用方式，滋補強身又助提神

粉末狀瑪卡可直接搭配奶茶、咖啡、豆漿；膠囊與濃縮液（瑪卡液）則常見於男性保健食品，不少廠商也會搭配其他複方（像是鋅）強化產品效果。瑪卡何時吃？

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